39问医生

月子里可以甲鱼汤吗

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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月子期间可以吃甲鱼汤。
甲鱼是一种营养价值较高的食材,其肉质细嫩,含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及微量元素等营养成分,能够为产后身体恢复提供必要的营养支持。此外,甲鱼还具有一定的滋阴补肾功效,对于产后气血虚弱、体质下降等情况有一定的调理作用。
如果产妇对甲鱼过敏则不建议食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
在坐月子期间饮食要以清淡为主,并且要注意休息,避免过度劳累。
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2024-03-15 浏览100
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