手腕针灸后越来越痛可以尝试冷敷、非甾体抗炎药、封闭注射、腕关节制动、腕关节支具固定等方法来缓解症状。如果疼痛持续加重或伴有其他不适，应尽快就医以避免进一步的损伤。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或专用冷敷贴片直接放置于受影响区域。适用于急性期的轻微肿胀、疼痛患者。
2.非甾体抗炎药
通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。用于轻至中度的急性和慢性疼痛以及炎症反应。
3.封闭注射
封闭注射通常在无菌条件下将局麻药和类固醇类药物混合后注入受损组织以达到止痛效果。对于痛点明确且由软组织损伤引起的剧烈疼痛有效。
4.腕关节制动
通过固定腕关节来限制活动，防止进一步损伤，常用手段包括石膏固定或支具佩戴。适合因外伤导致的手腕部骨折、脱臼等疾病患者的恢复期护理。
5.腕关节支具固定
支具固定提供稳定支撑，并可能有助于减少活动引起的疼痛和不适感。适用于术后康复阶段或者需要额外支持但无需完全休息时。
在接受针灸治疗后，如果发现手腕疼痛加剧或其他异常症状，应立即停止针灸并咨询专业医生的意见。必要时，医生可能会建议进行X光检查或MRI扫描以评估手腕状况。
1.冷敷
冷敷可以减少局部血液循环，缓解肿胀和疼痛。可使用冰袋或专用冷敷贴片直接放置于受影响区域。适用于急性期的轻微肿胀、疼痛患者。
2.非甾体抗炎药
通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等。用于轻至中度的急性和慢性疼痛以及炎症反应。
3.封闭注射
封闭注射通常在无菌条件下将局麻药和类固醇类药物混合后注入受损组织以达到止痛效果。对于痛点明确且由软组织损伤引起的剧烈疼痛有效。
4.腕关节制动
通过固定腕关节来限制活动，防止进一步损伤，常用手段包括石膏固定或支具佩戴。适合因外伤导致的手腕部骨折、脱臼等疾病患者的恢复期护理。
5.腕关节支具固定
支具固定提供稳定支撑，并可能有助于减少活动引起的疼痛和不适感。适用于术后康复阶段或者需要额外支持但无需完全休息时。
在接受针灸治疗后，如果发现手腕疼痛加剧或其他异常症状，应立即停止针灸并咨询专业医生的意见。必要时，医生可能会建议进行X光检查或MRI扫描以评估手腕状况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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