虾青素软胶囊具有抗氧化、延缓衰老、改善视力、增强免疫力、缓解疲劳等功效和作用。
1.抗氧化
虾青素软胶囊中的虾青素具有清除自由基的作用，能有效对抗氧化应激。
2.延缓衰老
虾青素能够抑制细胞内脂质过氧化反应，减少皮肤皱纹形成，从而起到一定的延缓衰老的作用。
3.改善视力
虾青素可以促进视网膜细胞再生，提高眼睛对弱光的敏感度，有助于预防夜盲症及黄斑变性等眼部疾病的发生。
4.增强免疫力
虾青素作为一种强效的天然免疫调节剂，可刺激机体产生多种免疫因子，进而增强机体的抗病能力。
5.缓解疲劳
虾青素通过降低肌肉组织中乳酸积累，提高能量代谢效率，从而减轻运动后的疲劳感。
使用虾青素软胶囊时需注意个体过敏史，避免与其他可能引起过敏的食物或药物同时摄入。此外，对于存在心血管疾病风险的人群，建议在医师指导下使用，以评估潜在的风险与益处。
1.抗氧化
虾青素软胶囊中的虾青素具有清除自由基的作用，能有效对抗氧化应激。
2.延缓衰老
虾青素能够抑制细胞内脂质过氧化反应，减少皮肤皱纹形成，从而起到一定的延缓衰老的作用。
3.改善视力
虾青素可以促进视网膜细胞再生，提高眼睛对弱光的敏感度，有助于预防夜盲症及黄斑变性等眼部疾病的发生。
4.增强免疫力
虾青素作为一种强效的天然免疫调节剂，可刺激机体产生多种免疫因子，进而增强机体的抗病能力。
5.缓解疲劳
虾青素通过降低肌肉组织中乳酸积累，提高能量代谢效率，从而减轻运动后的疲劳感。
使用虾青素软胶囊时需注意个体过敏史，避免与其他可能引起过敏的食物或药物同时摄入。此外，对于存在心血管疾病风险的人群，建议在医师指导下使用，以评估潜在的风险与益处。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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