1.遗传因素
哮喘是一种多基因遗传病,若父母一方患有哮喘,则子女患病概率约为25%;若双亲均患哮喘,则几率为50%-75%,且患者常有家族史。哮喘患者的亲属应定期进行肺功能测试和变应原检测,以评估其风险并采取预防措施。
2.大气污染
长期吸入空气中的有害颗粒物和化学物质会导致气道炎症和痉挛,从而诱发哮喘发作。建议居住在空气质量较好的地区,并使用空气净化器来减少室内污染物。
3.过敏原暴露
当过敏原如花粉、尘螨等进入呼吸道时,会引起免疫反应导致支气管平滑肌收缩和黏膜水肿,进一步加重通气困难。对于已知过敏源的人群,可通过皮肤点刺试验或血液IgE检测确定过敏原,并通过避免接触相应物质减轻症状。
4.激素水平变化
晨起时体内皮质醇水平较低,可能影响气道的生理防御机制,使哮喘更容易发作。可考虑使用口服糖皮质激素如来控制早晨的哮喘发作。
5.夜间睡眠障碍
睡眠障碍可能导致免疫力下降,易受感染,进而诱发哮喘发作。改善睡眠质量的方法包括规律作息时间、睡前放松训练以及使用非处方助眠药物。
针对哮喘管理,建议定期监测肺功能,特别是在清晨。必要时,可以咨询医生关于生物标志物检测,如FeNO,以评估气道炎症状态。