乳糖不耐受患者需要减少乳制品摄入量，必要时可遵医嘱服用乳糖酶制剂。
乳糖不耐受主要是因为小肠黏膜乳糖酶分泌少或者活性低，无法完全消化分解食物中的乳糖所导致的。乳糖在小肠内未被吸收就被结肠细菌酵解产生气体，进而出现腹痛、腹泻等症状。针对这种情况，减少乳制品摄入量有助于减轻症状，若症状严重则需及时就医，在医生指导下服用乳糖酶制剂来帮助身体更好地消化乳糖。
对于严重的乳糖不耐受，单靠益生菌可能效果有限，还需要结合饮食调整或口服乳糖酶制剂来进行治疗。
对于乳糖不耐受的患者，建议避免食用高乳糖食品，同时注意观察个体反应，并根据具体情况进行合理膳食管理。
乳糖不耐受主要是因为小肠黏膜乳糖酶分泌少或者活性低，无法完全消化分解食物中的乳糖所导致的。乳糖在小肠内未被吸收就被结肠细菌酵解产生气体，进而出现腹痛、腹泻等症状。针对这种情况，减少乳制品摄入量有助于减轻症状，若症状严重则需及时就医，在医生指导下服用乳糖酶制剂来帮助身体更好地消化乳糖。
对于严重的乳糖不耐受，单靠益生菌可能效果有限，还需要结合饮食调整或口服乳糖酶制剂来进行治疗。
对于乳糖不耐受的患者，建议避免食用高乳糖食品，同时注意观察个体反应，并根据具体情况进行合理膳食管理。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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