双肾分离多少是正常的

双肾分离在10毫米以内是正常的。

双肾分离是指在进行B超检查时，发现肾盂部位出现了分离的情况，可能是由于胎儿憋尿引起的，也可能是由于输尿管畸形、尿路梗阻等原因导致的。正常情况下，肾盂部位的分离应该在10毫米以内，如果超过了20毫米，则说明出现了肾积水的情况，可能会导致肾脏功能受到损伤，建议患者及时就医，可以通过泌尿系统彩超、CT等检查方式明确诊断。如果是由于胎儿憋尿引起的，一般不需要进行特殊治疗，建议孕妇可以适当多喝水，勤排尿，有助于改善症状。如果是由于输尿管畸形、尿路梗阻等原因引起的，则需要在医生指导下通过手术的方式进行治疗，如输尿管再植术、尿道扩张术等。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，缓解病情。