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红枸杞子补肾壮阳吗
高建军
副主任医师
三甲
潍坊市妇幼保健院
生殖健康科
红枸杞子可以辅助补肾，但不能直接壮阳。
红枸杞子味甘入肾经，能益精明目、滋补肝肾，因此对于肾虚引起的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有较好的缓解作用，有助于补肾。而壮阳则指提高性功能及精力水平，通常需要通过药物或其他方式来实现，红枸杞子不具备此功效。需注意的是，对于存在阳痿、早泄等问题的人群，应谨慎食用红枸杞子，以免加重病情。
如果患者存在肾阴虚的症状，则不宜使用红枸杞子进行治疗，否则可能会导致症状进一步加重。
在使用红枸杞子时，应注意适量原则，并且不宜长期大量摄入，以避免出现上火等不良反应。此外，还应注意区分红枸杞子与黑枸杞的区别，以便更好地发挥其养生效果。