脾胃虚寒喝决明子配枸杞、山楂、菊花等比较好。
1、枸杞:决明子和枸杞本身都有补肝明目的功效,决明子搭配枸杞泡茶,可以有效增强身体的抵抗力,促进新陈代谢,补充血气,缓解疲劳。2、山楂:决明子搭配山楂一起泡水喝,能很好地中和山楂的酸涩。决明子山楂茶能有效促进血液循环,健胃消食,活血化淤,帮助血管清理垃圾。3、菊花:味苦、甘,性微寒,取适量的菊花和决明子直接泡水饮用,可以起到清肝明目、清热解毒、润肠通便的作用。
建议患者在日常生活中平时应注意防寒保暖,特别是腹部的保暖,同时饮食要有规律,多吃易消化的、温热的食物。
1、枸杞:决明子和枸杞本身都有补肝明目的功效,决明子搭配枸杞泡茶,可以有效增强身体的抵抗力,促进新陈代谢,补充血气,缓解疲劳。2、山楂:决明子搭配山楂一起泡水喝,能很好地中和山楂的酸涩。决明子山楂茶能有效促进血液循环,健胃消食,活血化淤,帮助血管清理垃圾。3、菊花:味苦、甘,性微寒,取适量的菊花和决明子直接泡水饮用,可以起到清肝明目、清热解毒、润肠通便的作用。
建议患者在日常生活中平时应注意防寒保暖,特别是腹部的保暖,同时饮食要有规律,多吃易消化的、温热的食物。