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血压143/84正常吗怎么调理

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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血压143/84属于正常高值血压,需要通过生活方式调整来降低血压。
正常高值血压是指收缩压在120~139 mmHg之间,舒张压在80~89 mmHg之间的状态。虽然目前血压水平还未达到高血压的标准,但仍需引起注意,因为未来患高血压的风险会相应增加。为了预防高血压的发生,应采取健康的生活方式,包括合理膳食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。
如果患者存在妊娠期高血压疾病,则可能因胎盘缺血-内皮细胞受损导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活,进而引起血压升高。此时,孕妇可在医生指导下使用拉贝洛尔、硝苯地平等药物控制血压。
对于正常的高值血压,建议定期监测血压变化,并积极改善生活习惯,以减少发展为高血压的风险。若血压持续处于较高水平或出现头痛、心悸等症状,应及时就医寻求专业指导。
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2024-02-05 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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