为什么一到晚上就一直打哈欠

一到晚上就一直打哈欠，可能是睡眠不足、室内空气不流通、脑供血不足等原因引起的。

1、睡眠不足

晚上睡觉时，如果睡眠时间过短，可能会导致大脑细胞不能充分休息，从而出现一直打哈欠的现象。

2、室内空气不流通

如果室内空气不流通，可能会导致室内二氧化碳浓度升高，从而刺激大脑皮层，出现上述症状。

3、脑供血不足

如果患者存在脑供血不足的情况，可能会导致大脑缺血、缺氧，出现上述情况。

除此之外，也可能与脑梗死等原因有关。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。

您说的状况，我以为，能够考虑为睡眠感损失，这是指自我觉得睡眠不好，因此自己的家人或配偶却发现自己睡眠打呼噜。因此，我提议你在入睡的时候，不要对睡眠的结果给予过度的担心和关注，要对睡眠的问题多给予积极的自我情绪表示。