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水煮菠萝的功效与作用禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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水煮菠萝是一种常见的水果,具有补充营养、促进消化、增进食欲、缓解便秘、辅助减肥的功效与作用,其禁忌主要是过敏人群、胃肠功能紊乱人群、糖尿病人群。

1、功效与作用

水煮菠萝含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,还可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,在一定程度上还可以改善消化不良的情况。菠萝中含有丰富的菠萝蛋白酶,具有促进消化的作用,可以帮助食物消化。此外,菠萝中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分,可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。

2、禁忌

对菠萝过敏的人群应避免食用,以免引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。胃肠功能紊乱的人群应避免食用,以免加重胃肠道负担,引起腹泻、腹痛等不适症状。此外,菠萝中含有丰富的糖分,糖尿病患者应避免食用,以免导致血糖升高,不利于控制病情。

需要注意的是,食物不能代替药物,如果患者出现其他不适症状,应及时前往医院就诊,以免延误病情。

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2022-04-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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