所谓“前七后八”并非可靠的安全期。该推算仅适用于月经周期极为规律者,且排卵易受情绪、作息等因素影响而提前或推后,失败风险较高。周期不规律时更无法套用。若无生育计划,建议采用更稳妥的避孕方式,并留意身体信号,必要时咨询专业医师。
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