腰椎间盘突出可通过椎间孔镜下激光减压、椎间盘内电刺激、非甾体抗炎药、物理疗法、功能锻炼等方法进行治疗。
1.椎间孔镜下激光减压
椎间孔镜下激光减压通过小切口进入脊柱内部，在可视化条件下使用激光消融突出组织，减轻压迫。此方法主要用于缓解神经根受压引起的疼痛和其他症状。
2.椎间盘内电刺激
椎间盘内电刺激是将电极植入受损椎间盘中，通过微弱电流刺激以改善其功能。该技术适用于慢性腰痛、腿痛患者。需定期调整电流强度以防皮肤灼伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。适合轻至中度腰椎间盘突出患者的短期止痛及抗炎治疗。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等手段，旨在缓解肌肉紧张、促进血液循环。对于大多数急性期患者而言是一种安全有效的辅助治疗方法。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列针对性的动作训练，如腰部伸展运动、腹肌强化练习等，以恢复脊柱稳定性。针对术后康复阶段或无法接受手术者具有重要意义。
在选择激光治疗时，应考虑个体差异及可能出现的风险，并遵循专业医师指导进行。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间弯腰或扭曲动作，以减少腰椎负担。
1.椎间孔镜下激光减压
椎间孔镜下激光减压通过小切口进入脊柱内部，在可视化条件下使用激光消融突出组织，减轻压迫。此方法主要用于缓解神经根受压引起的疼痛和其他症状。
2.椎间盘内电刺激
椎间盘内电刺激是将电极植入受损椎间盘中，通过微弱电流刺激以改善其功能。该技术适用于慢性腰痛、腿痛患者。需定期调整电流强度以防皮肤灼伤。
3.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等可通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。适合轻至中度腰椎间盘突出患者的短期止痛及抗炎治疗。
4.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、超声波治疗等手段，旨在缓解肌肉紧张、促进血液循环。对于大多数急性期患者而言是一种安全有效的辅助治疗方法。
5.功能锻炼
功能锻炼涉及一系列针对性的动作训练，如腰部伸展运动、腹肌强化练习等，以恢复脊柱稳定性。针对术后康复阶段或无法接受手术者具有重要意义。
在选择激光治疗时，应考虑个体差异及可能出现的风险，并遵循专业医师指导进行。日常生活中注意保持良好的姿势习惯，避免长时间弯腰或扭曲动作，以减少腰椎负担。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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