阴虚内热者可适量饮用低脂纯牛奶。
从病理机制看，阴虚内热主要是由于体内阴液亏虚，致使阳气相对偏盛所引起的症状。低脂纯牛奶性平，具有一定的养血安神作用，有助于改善睡眠质量，促进机体恢复平衡状态。但需注意的是，对牛奶过敏者禁用。
如果患者对牛奶蛋白过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
饮食调理是辅助治疗阴虚内热的重要手段，日常生活中还要保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免加重病情。
从病理机制看，阴虚内热主要是由于体内阴液亏虚，致使阳气相对偏盛所引起的症状。低脂纯牛奶性平，具有一定的养血安神作用，有助于改善睡眠质量，促进机体恢复平衡状态。但需注意的是，对牛奶过敏者禁用。
如果患者对牛奶蛋白过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
饮食调理是辅助治疗阴虚内热的重要手段，日常生活中还要保持心情舒畅，避免情绪波动过大，以免加重病情。
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