喝醋不容易得结石。
因为醋本身并不含有形成结石的成分,且适量食用可以提高机体新陈代谢,有利于排出体内多余的物质,从而降低结石的风险。
对于存在代谢异常或患有肾脏疾病的人群而言,即使不喝醋也可能增加结石风险。
对于有结石病史或易患人群,应避免摄入过多高钙、高草酸食物,并保持充足水分以促进尿液流动。
因为醋本身并不含有形成结石的成分,且适量食用可以提高机体新陈代谢,有利于排出体内多余的物质,从而降低结石的风险。
对于存在代谢异常或患有肾脏疾病的人群而言,即使不喝醋也可能增加结石风险。
对于有结石病史或易患人群,应避免摄入过多高钙、高草酸食物,并保持充足水分以促进尿液流动。