久坐状态会增加下肢静脉栓塞的风险。
久坐时，由于重力作用，血液更容易滞留在下肢，从而影响血液循环，增加血液黏稠度，降低抗凝蛋白活性，提高血小板活化概率，这些都可能导致血栓形成。此外，长期缺乏活动会导致下肢肌肉收缩减弱，进一步加重血液淤积，增加下肢静脉栓塞的发生风险。
长时间卧床、肥胖或存在下肢深静脉曲张等疾病的人群属于高危人群。
预防下肢静脉栓塞的关键是避免长时间静止不动，可以采取间歇性地站立或走动来改善血液循环。对于有家族史或其他危险因素的人群，定期体检以及在医生指导下使用弹力袜也有助于减少风险。
久坐时，由于重力作用，血液更容易滞留在下肢，从而影响血液循环，增加血液黏稠度，降低抗凝蛋白活性，提高血小板活化概率，这些都可能导致血栓形成。此外，长期缺乏活动会导致下肢肌肉收缩减弱，进一步加重血液淤积，增加下肢静脉栓塞的发生风险。
长时间卧床、肥胖或存在下肢深静脉曲张等疾病的人群属于高危人群。
预防下肢静脉栓塞的关键是避免长时间静止不动，可以采取间歇性地站立或走动来改善血液循环。对于有家族史或其他危险因素的人群，定期体检以及在医生指导下使用弹力袜也有助于减少风险。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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