陈皮配老白茶具有理气健脾、燥湿化痰、提神醒脑、生津润燥功效和作用。
1.理气健脾
陈皮具有行气之功，而老白茶有调养脾胃的效果，两者合用可增强调理胃肠功能的作用。
2.燥湿化痰
陈皮能燥湿以祛痰浊，而老白茶可清肺热，二者配合使用有助于缓解咳嗽、咳痰等症。
3.提神醒脑
陈皮泡水饮用能够起到一定的提神效果，因为陈皮中含有柠檬烯成分，该物质具有镇静催眠、抗抑郁、中枢抑制等作用。
4.生津润燥
陈皮泡水喝可以促进唾液分泌，从而达到生津止渴的目的；此外，陈皮还具有一定祛除体内湿邪的作用，对于改善因湿邪所致的肢体倦怠、不思饮食等症状有一定的帮助。
在饮用陈皮配老白茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火或引起其他不良反应。同时，对上述提及的功效存在禁忌的人群应谨慎食用，如孕妇及哺乳期女性、儿童等特殊人群。
1.理气健脾
陈皮具有行气之功，而老白茶有调养脾胃的效果，两者合用可增强调理胃肠功能的作用。
2.燥湿化痰
陈皮能燥湿以祛痰浊，而老白茶可清肺热，二者配合使用有助于缓解咳嗽、咳痰等症。
3.提神醒脑
陈皮泡水饮用能够起到一定的提神效果，因为陈皮中含有柠檬烯成分，该物质具有镇静催眠、抗抑郁、中枢抑制等作用。
4.生津润燥
陈皮泡水喝可以促进唾液分泌，从而达到生津止渴的目的；此外，陈皮还具有一定祛除体内湿邪的作用，对于改善因湿邪所致的肢体倦怠、不思饮食等症状有一定的帮助。
在饮用陈皮配老白茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致上火或引起其他不良反应。同时，对上述提及的功效存在禁忌的人群应谨慎食用，如孕妇及哺乳期女性、儿童等特殊人群。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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