戒色后嗜睡症状一般是心悸、头晕或胸闷等 。
长期纵欲过度之后，戒色症状可能会在禁欲之后首先出现，主要症状有心悸、头晕、胸闷、出汗和失眠等自主神经症状，在严重的情况下，可能会出现震颤、抽搐、癫痫和胃肠道症状，具体表现为恶心、呕吐、腹痛和腹泻。戒色反应属于适应性反弹，一般在坚持戒色后，戒色症状会逐渐消失。一般戒色后的戒断反应表现为情绪障碍，如情绪低落、易怒、颓废和悲观、失去兴趣。
如果没有器质性问题，而只是一个简单的嗜睡反应，应该在平时制定合理的时间表，通过锻炼和丰富生活来克服嗜睡现象。
长期纵欲过度之后，戒色症状可能会在禁欲之后首先出现，主要症状有心悸、头晕、胸闷、出汗和失眠等自主神经症状，在严重的情况下，可能会出现震颤、抽搐、癫痫和胃肠道症状，具体表现为恶心、呕吐、腹痛和腹泻。戒色反应属于适应性反弹，一般在坚持戒色后，戒色症状会逐渐消失。一般戒色后的戒断反应表现为情绪障碍，如情绪低落、易怒、颓废和悲观、失去兴趣。
如果没有器质性问题，而只是一个简单的嗜睡反应，应该在平时制定合理的时间表，通过锻炼和丰富生活来克服嗜睡现象。
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