一般情况下，复合维生素片叶酸吃了后，通常在1-2小时可以吸收，但具体时间需要根据个人的消化能力来决定。
复合维生素片叶酸属于一种水溶性的维生素，主要成分是维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、维生素E等，能够补充身体所需要的营养成分，也可以达到改善维生素缺乏的效果，有助于改善维生素缺乏所引起的皮肤干燥、皮肤瘙痒、口腔溃疡等症状，也能帮助改善妊娠期的不适症状。如果个人的消化能力比较好，一般在吃了复合维生素片后，1小时左右可以吸收。但如果个人的消化能力比较差，吸收的速度也会比较缓慢，可能需要2小时左右的时间才能吸收。
在服用复合维生素片时，一定要在医生指导下用药，避免盲目用药，以免引起不良反应，比如腹胀、腹痛、恶心、呕吐等。同时，在日常生活中要注意合理饮食，可以适当吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还可以适当进行体育锻炼，能够增强自身体质，有利于身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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