牛羊肉可能会引起痛风。
因为牛羊肉属于中等嘌呤食物,每100g可食用部分约含有50-150mg的嘌呤,摄入后会导致体内尿酸生成增多,当超过肾脏排泄能力时,就会形成尿酸盐结晶沉积在关节内,从而引发痛风。
除了高嘌呤饮食外,还有遗传因素、饮酒过量、服用某些药物等因素可能导致痛风的发生。这些因素都可能增加血尿酸水平,促进尿酸盐结晶形成。
对于存在痛风风险的人群,建议减少或避免食用牛羊肉,并注意控制整体饮食中的嘌呤含量,以降低痛风发作的风险。
因为牛羊肉属于中等嘌呤食物,每100g可食用部分约含有50-150mg的嘌呤,摄入后会导致体内尿酸生成增多,当超过肾脏排泄能力时,就会形成尿酸盐结晶沉积在关节内,从而引发痛风。
除了高嘌呤饮食外,还有遗传因素、饮酒过量、服用某些药物等因素可能导致痛风的发生。这些因素都可能增加血尿酸水平,促进尿酸盐结晶形成。
对于存在痛风风险的人群,建议减少或避免食用牛羊肉,并注意控制整体饮食中的嘌呤含量,以降低痛风发作的风险。