眼底动脉和静脉血管变细多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是高血压、高血脂症、视网膜中央动脉阻塞、糖尿病视网膜病变原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果在平时生活中经常吸烟酗酒，可能会使体内血液循环流动受到影响，会出现血管变细的情况。建议患者改变不良的生活习惯，戒烟戒酒。
2、高血压
若是存在高血压的情况，没有及时进行有效治疗，可能会使血管壁受到损伤，导致眼底动脉和静脉血管变细。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂、高糖食物。
3、高血脂症
如果存在高血脂症，会使体内血脂水平升高，影响到眼部动脉和静脉，使其发生改变。患者可遵医嘱口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行改善，还要注意合理膳食，避免吃高脂肪、高胆固醇的食物。
4、视网膜中央动脉阻塞
如果视网膜中央动脉受到压迫，可能会导致视网膜中央动脉阻塞，会出现视力下降、视野缺损、看东西变形等症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善，还要注意多加休息，避免过度劳累。
5、糖尿病视网膜病变
如果存在糖尿病视网膜病变的情况，会使视网膜微血管受到损伤，从而影响到视网膜的血液循环，出现眼底动脉和静脉血管变细的情况。患者可遵医嘱口服二甲双胍片、格列齐特片等药物进行改善，还要合理膳食，避免吃高糖、高盐、高脂肪食物。
建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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