天气冷时身上长红疙瘩并伴有瘙痒感，可能是由于寒冷引起的皮肤反应。这种情况通常与寒冷性荨麻疹相关，这是一种过敏反应，当皮肤暴露于寒冷环境时，可能会出现红疙瘩和瘙痒。
寒冷环境可能诱发其他皮肤状况，如冻疮。冻疮通常发生在手脚、耳朵等暴露部位，其特征是皮肤变红、肿胀并伴有瘙痒或疼痛感。冻疮的发生与个人体质、血液循环状况及暴露时间长短有关。如果红疙瘩伴有发热、剧烈疼痛或呼吸困难等严重症状，则可能提示更严重的健康问题，如过敏性休克，这种情况下应立即寻求医疗帮助。
在面对寒冷天气导致的皮肤反应时，重要的是要认识到个体差异的存在，有些人可能对寒冷更为敏感。当出现上述症状时，最好咨询专业医生以获得准确的诊断和建议。
【预防小贴士：】
1. 在寒冷天气中穿着保暖衣物，特别是保护暴露的皮肤区域。
2. 避免长时间暴露在寒冷环境中，适时返回温暖的室内。
3. 保持良好的血液循环，通过适度运动促进身体暖和。
4. 注意个人体质，对寒冷敏感的人群应更加注意保暖措施。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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