星鲨维生素D滴剂具有促进钙质吸收、维持骨骼健康、增强免疫力、改善睡眠质量、降低贫血风险等功效和作用。
1.促进钙质吸收
星鲨维生素D滴剂中的维生素D能够提高肠道对钙的吸收，从而支持骨骼健康。
2.维持骨骼健康
充足的维生素D有助于促进钙在体内的利用，使骨骼得以坚固。
3.增强免疫力
维生素D具有调节免疫系统功能的作用，能有效抵抗细菌或病毒入侵。
4.改善睡眠质量
维生素D可能影响神经递质水平，从而产生镇静效果，有助于缓解失眠症状。
5.降低贫血风险
维生素D参与铁的代谢，促进血红蛋白合成，提高造血功能，降低缺铁性贫血的发生率。
使用星鲨维生素D滴剂时需注意定期评估摄入量以确保不引起中毒，并遵循医师指导。同时，对于贫血高风险人群，应考虑增加膳食中铁元素摄入，如食用富含铁的食物，如瘦肉、菠菜等，以支持血液健康。
1.促进钙质吸收
星鲨维生素D滴剂中的维生素D能够提高肠道对钙的吸收，从而支持骨骼健康。
2.维持骨骼健康
充足的维生素D有助于促进钙在体内的利用，使骨骼得以坚固。
3.增强免疫力
维生素D具有调节免疫系统功能的作用，能有效抵抗细菌或病毒入侵。
4.改善睡眠质量
维生素D可能影响神经递质水平，从而产生镇静效果，有助于缓解失眠症状。
5.降低贫血风险
维生素D参与铁的代谢，促进血红蛋白合成，提高造血功能，降低缺铁性贫血的发生率。
使用星鲨维生素D滴剂时需注意定期评估摄入量以确保不引起中毒，并遵循医师指导。同时，对于贫血高风险人群，应考虑增加膳食中铁元素摄入，如食用富含铁的食物，如瘦肉、菠菜等，以支持血液健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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