39问医生

蔓越莓益生菌真的有效果吗

蔓越莓益生菌对女性有一定的好处，但具体效果因人而异。
蔓越莓益生菌中的益生菌有助于维持阴道微生态平衡，提高机体免疫力，从而降低妇科疾病的风险。蔓越莓中含有的化合物可以抑制细菌附着于尿道黏膜，减少尿路感染的发生率。因此，适量食用蔓越莓益生菌对女性有好处。但由于个体差异，所以具体效果可能存在不同。
如果出现不适症状或对益生菌过敏，则不建议盲目食用，以免加重病情或诱发皮肤瘙痒、红肿等不良反应发生。
在选择蔓越莓益生菌产品时，需注意查看产品的保质期及储存条件，并遵循推荐剂量以确保安全有效的使用。