天麻泡水喝具有镇静催眠、平抑肝阳、祛风止痛、降低血压、缓解肌肉紧张等功效和作用。
1.镇静催眠
天麻中所含有的天麻素具有抑制中枢神经兴奋的作用，能够起到一定的镇静催眠效果。
2.平抑肝阳
天麻能入肝经，有平抑肝阳的功效，对于肝阳上亢引起的头痛眩晕等症状有一定的缓解作用。
3.祛风止痛
天麻可疏散风邪，故又有息风止痉、祛风止痛之效，适用于风痰所致的头晕目眩、肢体麻木等症。
4.降低血压
天麻中的天麻苷可以扩张外周血管，增加脑血流量，从而达到降低血压的目的。
5.缓解肌肉紧张
天麻还具有一定的解痉作用，因此对肌肉紧张也有一定的缓解作用。
需要注意的是，天麻虽然是一种中药材，但不宜过量长期服用，以免引起不良反应或药物依赖性。此外，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
1.镇静催眠
天麻中所含有的天麻素具有抑制中枢神经兴奋的作用，能够起到一定的镇静催眠效果。
2.平抑肝阳
天麻能入肝经，有平抑肝阳的功效，对于肝阳上亢引起的头痛眩晕等症状有一定的缓解作用。
3.祛风止痛
天麻可疏散风邪，故又有息风止痉、祛风止痛之效，适用于风痰所致的头晕目眩、肢体麻木等症。
4.降低血压
天麻中的天麻苷可以扩张外周血管，增加脑血流量，从而达到降低血压的目的。
5.缓解肌肉紧张
天麻还具有一定的解痉作用，因此对肌肉紧张也有一定的缓解作用。
需要注意的是，天麻虽然是一种中药材，但不宜过量长期服用，以免引起不良反应或药物依赖性。此外，孕妇及哺乳期妇女应在医师指导下使用。
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