感冒后体温只有35度左右可以采取生活方式调整、饮食调理、适度运动、中药调理等治疗措施进行治疗。如果症状持续不改善或伴有其他严重症状，建议及时就医以获得适当的治疗。
1.生活方式调整
通过规律作息、平衡饮食来改善身体状态。适用于因生活习惯不良导致的身体不适。
2.饮食调理
采用易消化且营养丰富的食物如米粥、鸡汤等以支持恢复。适合在不耐受高热量或难以消化食物的情况下使用。
3.适度运动
根据个人体能逐步增加体力活动促进新陈代谢。针对长期卧床或久坐引起的低代谢率有益。
4.中药调理
中医师会开具汤剂或丸散膏丹，需按处方服用一定周期。适用于调节气血阴阳失衡所致的低体温症状。
患者应密切监测体温变化，若持续低温或其他并发症风险，请及时就医。
1.生活方式调整
通过规律作息、平衡饮食来改善身体状态。适用于因生活习惯不良导致的身体不适。
2.饮食调理
采用易消化且营养丰富的食物如米粥、鸡汤等以支持恢复。适合在不耐受高热量或难以消化食物的情况下使用。
3.适度运动
根据个人体能逐步增加体力活动促进新陈代谢。针对长期卧床或久坐引起的低代谢率有益。
4.中药调理
中医师会开具汤剂或丸散膏丹，需按处方服用一定周期。适用于调节气血阴阳失衡所致的低体温症状。
患者应密切监测体温变化，若持续低温或其他并发症风险，请及时就医。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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