39问医生

长期喝饮料会导致血糖高吗

赵英帅 普内科 主治医师
河南省人民医院 三级甲等
咨询
长期喝饮料尤其是含糖量高的饮料可能会导致血糖偏高。
长期喝含糖量高的饮料会导致热量摄入过多，转化为脂肪储存于体内，从而引起肥胖，增加患糖尿病的风险，导致血糖升高。
此外，如果一次性大量饮用碳酸饮料，也可能出现短暂性的血糖偏高现象，但一般很快会恢复正常。
因此，日常生活中应尽量减少或避免长期、过量饮用含糖饮料，特别是对于有糖尿病家族史的人群以及存在胰岛功能障碍者，以降低发生血糖异常的风险。
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2024-01-30 浏览100次
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