短期适量食用口香糖不会明显影响血糖水平。
长期或过量咀嚼口香糖会导致体内肾上腺素分泌增加,进而刺激肝脏释放葡萄糖入血,使血糖浓度上升。
短期适量食用口香糖不会明显影响血糖水平。
选择无糖口香糖以减少热量摄入,并注意不要过度依赖口香糖来缓解口腔不适。
长期或过量咀嚼口香糖会导致体内肾上腺素分泌增加,进而刺激肝脏释放葡萄糖入血,使血糖浓度上升。
短期适量食用口香糖不会明显影响血糖水平。
选择无糖口香糖以减少热量摄入,并注意不要过度依赖口香糖来缓解口腔不适。