月子里站着喝水可能会导致水呛入气管、诱发或加重产后尿潴留、增加患腰椎间盘突出的风险、可能导致身体疲劳、影响伤口愈合。
1.水呛入气管
由于产妇处于坐位状态，此时腹压增高，容易导致部分水分经由开放的口腔进入呼吸道。可能会引起咳嗽、呼吸困难等不适症状，严重时甚至会导致窒息。
2.诱发或加重产后尿潴留
产妇在分娩过程中可能因肌肉紧张而出现暂时性排尿功能障碍，若此时站立位饮水加剧了这种情况，就会使膀胱内压力进一步升高，从而诱发或加重尿潴留。可能导致尿液滞留在膀胱中无法排出，引发下腹部胀满感和疼痛。
3.增加患腰椎间盘突出的风险
长时间站立会使腰部承受较大的重力负荷，进而促使椎间盘受到挤压和牵拉，导致纤维环破裂，最终引发腰椎间盘突出。产妇可能出现腰痛、下肢麻木等症状，长期如此还可能导致活动受限。
4.可能导致身体疲劳
产妇在生产后身体较为虚弱，如果在此期间频繁地进行站姿活动，如走路、上下楼梯等，则会导致机体消耗过多体力，不利于产后恢复。产妇会出现乏力、嗜睡等情况，严重者可诱发贫血的发生。
5.影响伤口愈合
产妇在分娩过程中，外阴切口以及剖宫产刀口均存在不同程度的裂伤，在此期间产妇站立位喝水会影响局部血液循环，延缓伤口愈合速度。产妇会出现伤口处红肿、疼痛的症状，若未及时处理则会导致感染发生。
建议产妇在日常生活中适当进行卧床休息，避免过度劳累。同时还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化的食物为主，有利于身体健康。
1.水呛入气管
由于产妇处于坐位状态，此时腹压增高，容易导致部分水分经由开放的口腔进入呼吸道。可能会引起咳嗽、呼吸困难等不适症状，严重时甚至会导致窒息。
2.诱发或加重产后尿潴留
产妇在分娩过程中可能因肌肉紧张而出现暂时性排尿功能障碍，若此时站立位饮水加剧了这种情况，就会使膀胱内压力进一步升高，从而诱发或加重尿潴留。可能导致尿液滞留在膀胱中无法排出，引发下腹部胀满感和疼痛。
3.增加患腰椎间盘突出的风险
长时间站立会使腰部承受较大的重力负荷，进而促使椎间盘受到挤压和牵拉，导致纤维环破裂，最终引发腰椎间盘突出。产妇可能出现腰痛、下肢麻木等症状，长期如此还可能导致活动受限。
4.可能导致身体疲劳
产妇在生产后身体较为虚弱，如果在此期间频繁地进行站姿活动，如走路、上下楼梯等，则会导致机体消耗过多体力，不利于产后恢复。产妇会出现乏力、嗜睡等情况，严重者可诱发贫血的发生。
5.影响伤口愈合
产妇在分娩过程中，外阴切口以及剖宫产刀口均存在不同程度的裂伤，在此期间产妇站立位喝水会影响局部血液循环，延缓伤口愈合速度。产妇会出现伤口处红肿、疼痛的症状，若未及时处理则会导致感染发生。
建议产妇在日常生活中适当进行卧床休息，避免过度劳累。同时还要注意饮食调理，尽量以清淡易消化的食物为主，有利于身体健康。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
定坤丹
腰痛宁胶囊
草酸艾司西酞普兰片
