39问医生

女生生理期男生该做些什么

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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女生生理期多吃海带经期,经期中的女性,体内常处于碘缺乏病形态,造成心身都起着变化。因此,务必多摄取碘。含碘量较多的食品有海带、紫菜等,因此,经期以及经后期的饮食应添加海带、紫菜的摄取量,以及时补充分够的碘。
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2022-04-26 浏览100
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