39问医生

年纪大皮肤会变黑吗

张建波 皮肤科 副主任医师
牡丹江市妇幼保健院 三级甲等
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年纪大皮肤可能会变黑。
随着年龄的增长,皮肤的新陈代谢能力下降,黑色素代谢缓慢,容易造成色素沉积,表现为皮肤变黑。此外,老年人体内的雌激素水平降低,也会影响黑色素的分布,进一步导致皮肤变黑。
除了自然衰老外,日晒、荷尔蒙变化、药物副作用等都可能导致皮肤变黑。因此,预防措施包括使用防晒霜、避免长时间暴露在阳光下以及调整生活方式。
为保持皮肤健康,建议均衡饮食,富含维生素C和E的食物如绿叶蔬菜和坚果,有助于抗氧化,减少自由基对皮肤的损伤。
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2024-03-16 浏览100
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