通常情况下,十一个月宝宝可以吃草莓泥,但要注意适量,不要一次性吃太多。此外,家长还可以通过做成果泥、榨汁、做蔬菜泥、蒸熟等方法给宝宝喂食。
1、做成果泥
家长可以把草莓洗干净,去掉草莓籽,然后放入适量的水,再加入少许盐,搅拌均匀。待稍凉后,给宝宝喂食草莓泥,可以补充身体所需的维生素C、膳食纤维等营养物质,有利于身体健康。
2、榨汁
家长也可以将草莓洗干净,去掉草莓籽,然后放入榨汁机中榨汁,再给宝宝喂食。
3、做蔬菜泥
家长可以将新鲜的蔬菜打成泥,然后用纱布或者是勺子,放入宝宝的辅食中,或者是用温水浸泡一会,再喂食。蔬菜泥中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,可以补充宝宝身体所需的营养,有利于宝宝的生长发育。
4、蒸熟
可以将新鲜的草莓蒸熟,然后捣碎,加入适量的水,给宝宝喂食。
5、其他
还可以采取泥状喂食的方式喂食。
家长在喂食时,要注意适量,不要一次性喂食过多,以免增加胃肠道负担,引起消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。如果宝宝出现不适症状,建议及时就医治疗。