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牡丹亚麻籽油的功效与作用
杨三瑜
主治医师
三甲
药品
牡丹亚麻籽油具有降血脂、调节免疫功能、抗氧化、抗炎、抑制血小板聚集等功效和作用。
1.降血脂
牡丹亚麻籽油中的α-亚麻酸具有降低低密度脂蛋白胆固醇水平的作用，从而减少动脉粥样硬化的风险。
2.调节免疫功能
该产品中富含的不饱和脂肪酸能够提高机体免疫力，增强抵抗力。
3.抗氧化
其中所含有的维生素E等成分具有清除自由基、延缓衰老的作用。
4.抗炎
摄入这种食品可为身体提供必要的ω-3多不饱和脂肪酸，有助于减轻发炎反应。
5.抑制血小板聚集
亚麻籽油中的木酚素可以干扰血小板活化因子的信号传递，进而抑制血小板聚集，预防心血管疾病的发生。
需要注意的是，虽然牡丹亚麻籽油有一定的保健功效，但并不能替代药物治疗。在食用时应遵循适量原则，并注意避免过量摄入导致的不良反应。