血糖餐后一小时正常两小时高，可能是饮食不当、运动量少、降糖药物剂量不足、糖尿病、甲状腺功能亢进症等原因导致的。
1、饮食不当
如果在吃饭时，吃了过多含糖量高的食物，比如糖果、蛋糕等，可能会导致体内的血糖出现升高的情况。建议患者可以适当调整饮食结构，避免吃含糖量高的食物，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等。
2、运动量少
如果在吃饭后没有进行运动，而且经常久坐，可能会导致体内的血糖出现升高的情况。建议患者可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，有助于促进体内血糖的消耗，改善血糖升高的情况。
3、降糖药物剂量不足
如果患者在吃降糖药物时，没有遵医嘱按时按量服用，可能会导致血糖控制不佳，从而出现上述情况。建议患者需要及时就医，可以在医生指导下调整用药剂量，也可以遵医嘱更换其他降糖药物进行治疗。
4、糖尿病
糖尿病主要是由于遗传、环境等因素引起的代谢性疾病。由于体内血糖升高，会导致体内的胰岛素分泌减少，从而引起血糖餐后一小时正常两小时高的情况。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等。
5、甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症主要是由于甲状腺激素分泌过多引起的内分泌疾病。由于体内甲状腺激素分泌过多，会导致身体代谢活动加快，从而引起血糖餐后一小时正常两小时高的情况。患者可以在医生指导下使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物进行治疗。饮食上也可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、西红柿等。
建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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