益生元酵素果冻不能瘦身。
益生元酵素果冻中含有的益生菌能够帮助维持肠道健康，促进食物的消化与吸收，进而减少体内毒素的积累，但并没有直接燃烧脂肪的功效，所以不具备瘦身作用。若想瘦身，建议采取均衡饮食和适量运动相结合的方式进行。
如果摄入过多高热量、高糖分的食物，即使通过益生元酵素果冻促进消化，也可能导致体重增加。
在使用益生元酵素果冻时需注意控制摄入量，并结合合理的膳食计划和适当的运动以达到理想的瘦身效果。
益生元酵素果冻中含有的益生菌能够帮助维持肠道健康，促进食物的消化与吸收，进而减少体内毒素的积累，但并没有直接燃烧脂肪的功效，所以不具备瘦身作用。若想瘦身，建议采取均衡饮食和适量运动相结合的方式进行。
如果摄入过多高热量、高糖分的食物，即使通过益生元酵素果冻促进消化，也可能导致体重增加。
在使用益生元酵素果冻时需注意控制摄入量，并结合合理的膳食计划和适当的运动以达到理想的瘦身效果。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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