老是焦虑不安心烦静不下来吃什么药

老是焦虑不安心烦静不下来可以考虑服用舍曲林、帕罗西汀、文拉法辛、氯硝西泮、阿立哌唑等药物来缓解症状。由于焦虑症状可能影响日常生活，建议寻求专业医生的帮助，以确保安全、有效的治疗。
1.舍曲林
舍曲林适用于治疗抑郁症的相关症状，包括焦虑、心烦等。该药物能够通过调节神经递质平衡来改善情绪状态。服药期间应定期监测病情变化，注意观察是否有自杀倾向或其他不良反应。
2.帕罗西汀
帕罗西汀可用于治疗广泛性焦虑障碍，可缓解患者持续的不安和担忧感。本品能增加5-羟色胺受体介导的神经传递，具有抗抑郁作用。建议从低剂量开始逐渐调整至有效剂量，并且不宜突然停药以免引起撤药反应。
3.文拉法辛
文拉法辛适用于广泛性焦虑症及相关症状，可以减轻患者的焦虑感。此药能选择性地抑制脑干网状结构上行激活系统的去甲肾上腺素及多巴胺再摄取，降低觉醒水平。闭角型青光眼、癫痫患者需慎用。
4.氯硝西泮
氯硝西泮对于焦虑引发的心悸、胸闷等症状有较好的效果。其为中枢神经系统抑制剂，能增强大脑中γ氨基丁酸的作用，起到镇静催眠的效果。长期使用时要警惕依赖性和耐药性的产生，同时也要注意潜在的精神活性物质滥用风险。
5.阿立哌唑
阿立哌唑用于精神分裂症相关阴性症状群的治疗，也可缓解由精神分裂症引起的焦虑、烦躁等问题。本品属于非典型抗精神病药物，能够拮抗D2样、5-HT2A、α1、H1和M1受体。闭角型青光眼、癫痫患者需慎用。
以上提及的所有药物均需要在专业医生指导下进行使用。针对焦虑症状，除药物治疗外，适当的运动如瑜伽或冥想也有助于缓解压力，建立健康的生活习惯也是管理焦虑的重要组成部分。