刺梨原液具有健胃消食、止泻、补充营养、润肠通便、保护血管等功效，可以直接饮用，也可以加入适量温水中饮用。
1、健胃消食
刺梨原液中含有丰富的维生素、有机酸、蛋白质、纤维素、叶酸等营养成分，饮用后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健胃消食的功效。如果患者存在食欲不振、消化不良等症状，可以适当饮用刺梨原液进行缓解。
2、止泻
刺梨原液中含有丰富的维生素、有机酸、纤维素、蛋白质等营养成分，饮用后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有止泻的功效。如果患者存在腹泻的情况，可以适当饮用刺梨原液，有利于缓解腹泻的症状。
3、补充营养
刺梨原液中含有丰富的维生素、有机酸、蛋白质、纤维素、叶酸等营养成分，患者适当饮用后可以为身体补充所需要的营养，有利于身体的健康。
4、润肠通便
刺梨原液中含有丰富的维生素、有机酸、纤维素、叶酸等营养成分，患者适当饮用后可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通便的功效。如果患者存在便秘的情况，可以适当饮用刺梨原液，有利于缓解便秘的症状。
5、保护血管
刺梨中含有丰富的维生素、有机酸、纤维素、叶酸等营养成分，饮用后可以促进身体的新陈代谢，有利于血液的循环，在一定程度上还可以达到保护血管的效果。
虽然刺梨原液的功效有很多，但并不适合所有人群饮用，尤其是对刺梨过敏者、胃肠道疾病患者等。如果患者饮用后出现不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。在日常生活中，患者还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，也可以吃新鲜的水果和蔬菜。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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