OO一般是指强脉冲光，PT一般是指脉冲光。强脉冲光祛斑一般能量调节主要通过调节能量输出、合适的光斑、合适的频率、脉宽及治疗后的护理等方面进行。
1、调节能量输出
强脉冲光祛斑是一种比较常见的祛斑方法，主要是利用激光的能量击碎皮下的黑色素，并将其代谢排出体外，从而达到祛斑的效果。但在治疗的过程中，能量输出一定要选择适宜，如果能量过大，可能会对皮肤造成损伤，出现局部红肿、疼痛等不适症状。
2、合适的光斑
在治疗过程中，一定要选择适合自身皮肤的光斑，如果光斑过大，可能会导致皮肤出现损伤，还可能会出现色素沉着的情况，影响治疗效果。
3、合适的频率
在治疗过程中，一定要注意调整频率，避免频率过高，以免对皮肤造成损伤，影响治疗效果。
4、脉宽及治疗后的护理
在治疗后，一定要注意皮肤的护理工作，保持皮肤的清洁卫生，避免沾水，以免出现皮肤感染的情况。
5、其他
在治疗后，还要注意避免日晒，以免导致色素沉着。
除此之外，在恢复期间，还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物，以免影响治疗效果。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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