胳膊上有凹陷的地方多考虑是由于外伤、皮下脂肪萎缩、肌肉萎缩、骨折、营养不良等原因导致，患者需要根据病因进行治疗。
1、外伤
如果患者的胳膊受到外力撞击，可能会导致局部的皮肤以及皮下组织受到损伤，从而出现局部凹陷的情况。患者可以在24小时内进行冰敷，24小时后进行热敷，促进局部血液循环，缓解不适症状。如果患者出现疼痛症状，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
2、皮下脂肪萎缩
如果患者长期节食，可能会导致皮下脂肪萎缩，从而出现局部凹陷的情况。患者可以适当调整饮食习惯，适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、肌肉萎缩
如果患者长期卧床，可能会导致局部肌肉出现萎缩的情况，从而导致局部出现凹陷的现象。患者可以在医生指导下进行康复训练，也可以通过针灸、推拿等方式进行治疗。
4、骨折
如果患者的胳膊受到外力撞击，可能会导致骨折，从而出现局部凹陷的情况。患者可以在医生指导下通过石膏外固定的方式进行治疗，如果患者出现疼痛症状，可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。
5、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致营养不良，从而出现胳膊凹陷的情况。建议患者合理饮食，可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。必要时，患者也可以遵医嘱服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。
如果患者的不适症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。
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