人参并非越久越好，具体效果因人而异。
人参的有效成分会随着时间逐渐流失，从而影响其功效，因此不是存放的时间越长越好。另外，不同体质的人服用人参后产生的效果也有所不同，如阳虚者服用可达到较好的温阳效果，阴虚者则不宜食用。
此外，人参的品质还取决于种植方式、采收时间等因素。例如，野生人参通常比栽培人参更具药效，因为它们在自然环境中生长多年，积累了更多的营养物质。
选择人参时需考虑其来源和质量，并遵循医嘱或建议使用量以确保安全有效。同时注意观察是否有过敏反应或其他不良反应发生。
人参的有效成分会随着时间逐渐流失，从而影响其功效，因此不是存放的时间越长越好。另外，不同体质的人服用人参后产生的效果也有所不同，如阳虚者服用可达到较好的温阳效果，阴虚者则不宜食用。
此外，人参的品质还取决于种植方式、采收时间等因素。例如，野生人参通常比栽培人参更具药效，因为它们在自然环境中生长多年，积累了更多的营养物质。
选择人参时需考虑其来源和质量，并遵循医嘱或建议使用量以确保安全有效。同时注意观察是否有过敏反应或其他不良反应发生。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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