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餐后五小时血糖7.4正常吗

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餐后五小时血糖7.4mmol/L不正常。
正常人的餐后血糖是指餐后两小时的血糖，每个人在饭后两小时测量血糖，血糖在4.4-7.8mmol/L之间是正常的。这里的餐后血糖是7.4mmol/L，如果是在餐后五小时内，血糖可能不正常。如果是饭后三小时，则应通过空腹血糖进行评估。如果餐后超过2小时，甚至3-4小时，如果血糖为7.4mmol/L，则应通过空腹血糖进行评估，这是异常的。一般认为，餐后血糖是指餐后两小时的血糖。如果饭后两小时的血糖为7.4mmol/L，则为正常。关键是看餐后血糖测量时间是否符合规定的餐后两小时。
高血糖者应注意养成健康的生活方式，合理饮食，适当锻炼，定期服药，有利于控制血糖。