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蔓越莓压片糖果的功效与作用及禁忌症

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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蔓越莓压片糖果具有抗氧化、抑菌、促进消化、缓解尿路感染、预防心血管疾病等功效和作用。
1.抗氧化
蔓越莓中含有花青素等天然抗氧化物质,能清除体内自由基,减缓细胞衰老。
2.抑菌
蔓越莓中的某些成分具有抑制细菌黏附在尿道壁上的能力,从而减少泌尿系统感染的风险。
3.促进消化
蔓越莓含有丰富的膳食纤维,能够增加肠道蠕动,改善胃肠道环境,进而提高食物的消化吸收效率。
4.缓解尿路感染
蔓越莓中的一些化合物可以破坏细菌表面的黏液层,使其难以在尿道内壁上定植,降低尿路感染的发生率。
5.预防心血管疾病
蔓越莓富含类黄酮和植物固醇,这些物质有助于降低血脂水平,减少动脉粥样硬化的风险。
建议适量食用蔓越莓压片糖果以获取其健康益处,避免过量摄入导致糖分累积和体重增加。对于存在潜在肾脏或膀胱问题的人群,应谨慎食用,以免因蔓越莓的利尿作用而加重病情。
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2024-01-24 浏览100
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