39问医生

春季掉头发严重为什么

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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春季掉头发严重可能是由季节性脱发、压力性脱发、营养不良性脱发、头皮炎症、铁质缺乏性贫血等病因引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.季节性脱发
季节性脱发,也称为休止期脱发,是由于激素水平变化导致的正常生长期毛发脱落。当春夏之交时,人体内的雄激素会增加,这会导致部分毛囊进入休止期,从而引起大量脱发。这种脱发通常不需要特殊治疗,一般会在秋季自行停止。
2.压力性脱发
压力性脱发是由于长时间的精神紧张、焦虑等心理因素引起的暂时性脱发。这些因素会影响神经递质的平衡,进而影响头皮血液循环和毛发生长周期。改善生活习惯,减轻压力是缓解压力性脱发的关键。可以尝试冥想、瑜伽等方式来放松身心。
3.营养不良性脱发
营养不良性脱发主要是因为身体缺乏维生素B族、蛋白质等必需营养素,导致毛囊无法获得足够的养分支持其生长发育而出现脱发的现象。补充维生素B族和蛋白质可以帮助改善脱发状况。可以通过食用富含这些营养素的食物如全谷类、瘦肉、鱼类等来摄取。
4.头皮炎症
头皮炎症可能导致毛囊受损,进而引起脱发。炎症反应会刺激毛囊周围的细胞产生炎症介质,这些介质会损伤毛囊并阻碍头发生长。使用含有抗菌成分的洗发水和护发产品有助于控制头皮炎症,减少脱发的发生。
5.铁质缺乏性贫血
铁质缺乏性贫血患者体内铁含量不足,红细胞不能有效地携带氧气到身体各处,导致组织缺氧。这使得毛囊处于缺氧状态,影响了毛发生长过程中的营养供应,从而引起脱发。补铁剂如硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液等可纠正铁质缺乏,改善贫血,间接促进头发生长。
针对春季脱发的情况,建议定期进行头皮健康评估,包括检测血液中的微量元素水平以及甲状腺功能是否异常。适当的饮食调整,保证充足的睡眠时间也有助于改善脱发问题。
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2024-01-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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