肝损伤患者可以适量食用维生素C和维生素B。
维生素C和维生素B是水溶性维生素，在体内不参与构成机体组织，也不供给能量，不是人体必需的营养成分。但是它们在体内的作用主要是维持正常的新陈代谢、促进骨骼发育等，所以对于肝损伤有一定的好处。
如果肝损伤是由药物过量或酒精滥用引起的，则维生素C和维生素B可能没有明显效果。
对于肝损伤患者来说，均衡饮食，避免摄入肝脏负担过大，保持规律的生活作息习惯，有助于维护肝脏健康。
维生素C和维生素B是水溶性维生素，在体内不参与构成机体组织，也不供给能量，不是人体必需的营养成分。但是它们在体内的作用主要是维持正常的新陈代谢、促进骨骼发育等，所以对于肝损伤有一定的好处。
如果肝损伤是由药物过量或酒精滥用引起的，则维生素C和维生素B可能没有明显效果。
对于肝损伤患者来说，均衡饮食，避免摄入肝脏负担过大，保持规律的生活作息习惯，有助于维护肝脏健康。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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