踝关节背伸活动的正常范围在90-135度。
踝关节是由胫骨、腓骨下端以及距骨所组成的，属于人体的负重关节，当踝关节背伸时，可以使足背与小腿相接触，从而增加踝关节的稳定性，对于维持踝关节的正常功能有一定的作用。正常情况下，踝关节背伸活动的正常范围在90-135度。如果患者的踝关节背伸活动低于正常范围，可能是由于局部肌肉损伤、韧带损伤等原因导致的，患者可以通过局部热敷、按摩等方式进行缓解，促进血液循环，有助于缓解不适症状。如果患者的踝关节背伸活动超过正常范围，可能是由于外伤、炎症等原因导致的，患者需要及时就医，并根据不同的病因进行对症治疗。
在日常生活中，患者要注意多休息，避免过度劳累，同时也要避免进行剧烈运动。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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