肾虚可能会导致头发变软。
肾藏精，其华在发，肾中精气是人体生命活动的物质基础，能促进血液循坏，若肾中精气充盛，则毛发生长正常，表现为乌黑光泽而有润泽；反之，如果肾中精气亏损，则毛发得不到营养物质的滋养，会出现脱发、白发、枯槁等现象，从而引起头发变软。
除了肾虚外，气血不足也可能导致头发变软。因为气血充足可以使头发得到充分的营养供应，保持正常的生长状态，反之则可能导致头发干枯、脱落或变软。
日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累，同时注意均衡饮食，适当食用补肾益气的食物，如枸杞子、山药等，有利于维护肾脏健康和头发质量。
肾藏精，其华在发，肾中精气是人体生命活动的物质基础，能促进血液循坏，若肾中精气充盛，则毛发生长正常，表现为乌黑光泽而有润泽；反之，如果肾中精气亏损，则毛发得不到营养物质的滋养，会出现脱发、白发、枯槁等现象，从而引起头发变软。
除了肾虚外，气血不足也可能导致头发变软。因为气血充足可以使头发得到充分的营养供应，保持正常的生长状态，反之则可能导致头发干枯、脱落或变软。
日常生活中应保持规律作息，避免过度劳累，同时注意均衡饮食，适当食用补肾益气的食物，如枸杞子、山药等，有利于维护肾脏健康和头发质量。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
人参固本口服液
米诺地尔搽剂
安神补脑液
