性生活两三天后一直犯困是什么原因

性生活两三天后一直犯困可能是睡眠不足、贫血、甲状腺功能减退、肾虚、糖尿病等原因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行针对性处理。
1.睡眠不足
睡眠不足会导致身体恢复和修复能力下降，进而影响正常的生理机能运行，导致犯困。睡前适当泡脚有助于缓解一天的压力，放松心情促进睡眠。
2.贫血
贫血是指血液中红细胞数量减少或者血红蛋白含量降低，引起组织缺氧，从而出现疲乏、无力等症状。可以多吃富含铁元素的食物，如菠菜、瘦肉等，也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁口服溶液进行补铁治疗。
3.甲状腺功能减退
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素分泌不足引起的全身代谢率降低的一种疾病。此时机体处于低代谢状态，基础代谢率下降，能量消耗减少，容易感到疲劳。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物补充甲状腺激素，改善症状。
4.肾虚
肾虚可能导致气血亏虚，使脏腑功能失调，从而引起乏力、嗜睡的症状。可配合医生通过服用金匮肾气丸、右归丸等中药方剂进行调理。
5.糖尿病
糖尿病患者的血糖水平持续偏高，可能会抑制中枢神经系统的兴奋性，导致犯困的情况发生。患者需要及时就医，在医生指导下应用格列齐特片、盐酸二甲双胍缓释片等药物控制血糖水平稳定。
建议关注自身的精神状态变化，必要时进行精神压力测试或心理咨询。针对失眠等问题，建议定期进行睡眠监测以评估睡眠质量。