夫妻性生活一周2~3次左右是属于正常的,但也要根据自身的体质和年龄进行判断。
性生活的频率和夫妻双方的体质有一定的关系,如果夫妻双方体质比较好,年轻,可能性生活的频率会比较高,一般在一周2~3次。但如果夫妻双方体质比较虚弱,年龄较大,可能性生活的频率会比较低,一般在一周1次左右。同时,由于每个人的体质不同,对性生活的需求不同,所以性生活的频率也会存在一定的差异。
在日常生活中,夫妻双方要注意性生活卫生,性生活前后要及时清洗,以免导致细菌感染,引起妇科疾病。同时在日常生活中要注意饮食健康,多吃一些营养物质丰富的食物,少吃辛辣刺激油腻的食物,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。