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红糖姜茶补肾吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
红糖姜茶可以补肾。
从中医食疗的角度来讲，红糖性温味甘入脾经，能够益气补血健脾胃，生姜辛散温通，两者合用可促进气血运行，使脏腑功能协调，达到补肾的效果。
对于本身存在肾脏疾病的人群而言，虽然红糖姜茶有一定的辅助补肾效果，但并不能直接治疗疾病。
饮用红糖姜茶时需注意适量原则，避免过量摄入导致血糖升高或出现腹胀、腹泻等不适症状。此外，若需要长期食用以达到补肾的目的，建议咨询专业医生或营养师的意见。