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茶油抗癌吗
任正新
主治医师
三甲
河西学院附属张掖人民医院
全科
茶油可能对预防某些类型的癌症有一定帮助，但仍需结合其他饮食及生活方式进行综合考虑。
茶油中含有角鲨烯、维生素E等抗氧化物质，这些物质能够帮助清除体内的自由基，减少细胞损伤，从而降低患癌风险。此外，茶油还含有一定量的不饱和脂肪酸，可以促进血液循环，改善身体新陈代谢，也有助于提高机体免疫力，进而对抗潜在致癌因子。
虽然茶油具有一定的抗氧化作用，但并不能直接起到抗癌效果，对于特定人群，如高脂血症患者，长期大量摄入可能导致血脂进一步升高，增加心血管疾病的风险。
在食用茶油时应注意适量原则，并避免长时间单一摄入，以确保营养均衡与健康生活。